Gesundheit

Veränderungsprozess

Alles bleibt anders – vom Erfolgsfaktor Resilienz in Veränderungsprozessen

Fokus: Veränderungsprozesse Die Rahmenbedingungen des Lebens und Arbeitens haben sich in den letzten zwanzig Jahren beständig verändert und verschärft. Neue Technologien, eine weltweite Vernetzung und die ständige Erreichbarkeit buhlen um die Aufmerksamkeit der Menschen. Das Arbeitsleben verlangt von ihnen heute eine extrem hohe Präsenz, Konzentration und Achtsamkeit. Zunehmend schnellere Veränderungszyklen und kontinuierliche Wachstumsanforderungen stellen insbesondere […]

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Betriebliches Gesundheitsmanagement: Missglückt!

…. mit psychologischen Strategien aus dem Leistungs- und Gesundheitssport zum nachhaltigen Betrieblichen Gesundheitsmanagement Betriebliches Gesundheitsmanagement – kurz BGM: Ein komplexes Managementkonzept im Gewand eines Kürzels und damit zum nachhaltigen Erfolg – wie geht das? Betriebliches Gesundheitsmanagement ist in vieler Munde und wird zunehmend gefordert. Der Erfolg ist kein Selbstläufer, die Nachhaltigkeit schon gar nicht. Missglücktes BGM […]

Achtsames Miteinander - Team baut Haus

Mehr Wert auf achtsames Miteinander!

Unsere Vielfalt äußerer Orientierung hat unser Miteinander verändert. Die digitale Welt, der Fokus auf kurzfristige Erfolge, der gesellschaftsfähige Leistungsdruck – „höher, schneller, weiter“, internationale Kontakte, die 24 Stunden Bereitschaftsdienst zur Folge haben… All das führt dazu, dass wir unsere unterschiedlichen Identitäten als Berufstätige, PartnerInnen, Familienmitglieder, um einige aufzuzählen, kaum noch leben. Die „on duty“ Haltung […]

betriebliches Gesundheitsmanagement / Gliederpuppe unter Steinen begraben

Schöne neue Arbeitswelt – Gedankenspiele zu einem betrieblichen Gesundheitsmanagement 4.0

Der Sensor an seinem PC hatte vor geraumer Zeit das erste Blinzeln und die zunehmend müder werdende Augen bei Herrn Müller registriert. Aber er hatte die Warnungen auf seinem Bildschirm, Pausen einzulegen, schon zweimal ignoriert. Gleichzeitig meldeten die Sensoren in seinem Bürostuhl akuten Bewegungsmangel. Hatte nicht sein Fitness-Armband vormittags auch schon Alarm geschlagen? Schwupps, war […]

Hand hält Stift und füllt Fragebogen aus

Kulturentwicklung durch mitarbeiterorientierte Kennzahlen

Digitalisierung verbessert die physische Welt. Aber verbessert sie auch unsere soziale Wirklichkeit im Arbeitsleben? Dazu sollten wir ein mittlerweile betagtes Konzept, die Unternehmenskultur, neu diskutieren und verstärkt zur Organisationsgestaltung einsetzen! Erkenntnisse aus der Grundlagenforschung liefern dafür vielversprechende Anhaltspunkte. Kultur lässt sich messen und Kulturwandel ist machbar. Anknüpfend daran soll das Folgende einen Beitrag leisten: „Kultur“ […]

geralt / pixabay

Therapie ohne sichtbaren Therapeut? Wie man Stress im Job einmal anders begegnet!

Termindruck, ständige Erreichbarkeit, Multitasking! Immer öfter und immer mehr Berufstätige reagieren darauf mit typischen Stresssymptomen: Schlafprobleme, Konzentrationsstörungen, Unruhe, depressive Verstimmungen bis hin zu psychischen Erkrankungen. Das zeigt sich auch in den Krankheitsstatistiken: Depression, Burnout, Angst und Erschöpfung als Ergebnis von lang anhaltendem Stress sind heute die Ursache Nr. 1 für Arbeitsunfähigkeitstage. Ist die rechtzeitige, richtige […]